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2007年09月27日

ダイエット[1日目]

目標体重：80.0kg
目標までの残り：-10.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：90.7kg
体脂肪率：31.6%
ＢＭＩ：32.1
食事
朝食
カレーライス
　さくらのブログにはダイエットの項目があった。恥ずかしいけれど、とりあえず書いてみる。
　今朝は 90.7kg だった。まずは目標を80kg にして、コツコツやっていこう。
posted by Nary at 10:45| 不調不調| Comment(0) | ダイエット
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